Packliste und Einkaufsliste bei geplantem Kaiserschnitt

Falls du in der Klinik keines gestellt bekommst, lege dir selbst das Bonding-Top von Hoppediz zu. Es ist ein Game-Changer beim assistierten Bonding nach dem Kaiserschnitt (kläre unbedingt ab, ob das gemacht wird → alles dazu im Kaiserschnitt-Selbstlernkurs) Der Preis ist okay und 9 von 10 Frauen aus meiner Umfrage empfehlen es weiter. Du ziehst es vor dem Kaiserschnitt an und anschließend wird dein Baby direkt reingegeben (frag am besten bei der Hebamme nach).

Pfefferminztee kann helfen, bestimmte Beschwerden nach dem Kaiserschnitt zu lindern. Keine Sorge, was das Stillen betrifft: Dass Pfefferminztee die Milchmenge verringert, ist nur ein Märchen. Mehr Infos findest du im Komplettkurs. Ich empfehle ein Bio-Produkt, das du direkt mit den anderen Essentials mitbestellen kannst.

Dieses Still-Nachthemd ist vermutlich das Beste der Welt. Es passt dir schon in der Schwangerschaft, lässt sich weit zum Stillen aufknöpfen, ist lang genug, aus Baumwolle, unkompliziert zu waschen. Mein Begleiter durch zwei Schwangerschaften und Geburten. Aber natürlich gibt es auch viele weitere, vermutlich schickere Varianten.

Ein Muss: Ein portables, dimmbares Still-/Nachtlicht, das ohne Kabel auskommt und auch noch wiederaufladbar ist. Ist nicht nur im Krankenhaus praktisch, sondern vor allem später zuhause.

Steckdosen sind nie dort, wo man sie braucht. Deshalb empfehle ich dir, entweder ein überlanges Ladekabel zu besorgen oder eines, das man ausziehen kann. Beides hat seinen Reiz, die Auszieh-Variante ist zwar nie extrem lang, aber praktisch, auch für die Handtasche.

…ist unheimlich praktisch, weil die Beweglichkeit nach dem Kaiserschnitt doch noch eingeschränkt ist. Außerdem sind Steckdosen nicht immer so praktisch platziert, wie wir uns das wünschen würden. Diese Powerbank hat ein tolles Preis-Leistungsverhältnis und es sind auch drei (kurze) Kabel integriert. Dazu ein überlanges Ladekabel (siehe oben) und du bist bestens ausgestattet.

Vielfach erwähnt in der letzten Umfrage und damit unverzichtbar: eine Intimdusche. Sehr beliebt ist die von Happy Po, aber auch Lansinoh wurde mehrfach genannt. Falls du dich fragst, wozu man die braucht: Wochenfluss hast du auch nach einem Kaiserschnitt. Da du vielleicht nicht von Beginn an (selbst)ständig duschen gehen wirst, ist die Po-Dusche ein kleiner Retter.

Ein U-Stillkissen ist fester als ein normales Stillkissen und du kannst es perfekt um deinen Körper drapieren, um auf jeder Seite zu stillen. Klare Kaufempfehlung und schon in der Klinik sehr praktisch. HIER gibt es auch Zwillingsstillkissen.

Vielleicht geht es dir (mit langen Haaren) wie mir: Irgendjemand klaut deine Haargummis und wenn du einen brauchst, ist keiner zur Stelle. Einen einzelnen einzupacken reicht deshalb nicht. Ein Set aus

Wasche dir umbedingt die Haare vor dem Kaiserschnitt, da du danach vielleicht nicht so schnell dazu kommst. Sehr praktisch sind diese Trockenshampo-Hauben, da sie keinen aufdringlichen Geruch

Besser als jeder Still-BH – finden zumindest viele Stillmamas (ich übrigens auch). Einfach runterziehen und stillen. Ohne lästige Knöpfe und Haken. Nicht um sonst ein Amazon-Bestseller.

Wie Kolostrum gesammelt wird und wozu, erfährst du HIER im Kaiserschnitt-Geburtsvorbereitungskurs. Besprich mit deiner Hebamme, ob es Sinn macht, schon vor der Geburt Kolostrum zu sammeln und wie genau das geht. Falls ein Kaiserschnitt mit Vollnarkose ansteht, würde ich das auf jeden Fall tun. Mit diesem Set kannst du die Anfangs-Muttermilch sammeln und du oder die Geburtsbegleitung kann sie deinem Baby geben. Auch toll, wenn du nicht stillen, aber deinem Baby zumindest einen Immun-Boost mit auf den Weg geben willst.

Packe unbedingt Lieblingssnacks für dich und deine Geburtsbegleitung ein. Am besten vor dem Kaiserschnitt in Bettnähe verstauen.

Nach dem Kaiserschnitt kannst du dich anfangs nicht so leicht bücken. Deshalb besorge dir bitte Hausschuhe/Schlappen, in die du leicht rein und wieder rauskommst. Je simpler desto besser.

Parfumfreie Pflegeprodukte (Duschgel, Lippenbalsam, Körperlotion), um deinen natürlichen Geruch für’s Baby nicht zu verfälschen. Bekommt man am einfachsten bestimmt bei DM, Rossmann, Bipa… Würde ich nicht online kaufen, ohne vorher Erfahrung mit dem Produkt zu haben.

Schon in der Schwangerschaft und dann auch zuhause praktisch: eine gute isolierte Trinkflasche für kalte und warme Getränke. Hat mich durch viele Dauerstillnächte begleitet. Ich persönlich nutze die 24Bottles Clima mit Trinkhalmverschluss, aber hier findest du viele weitere tolle Flaschen mit Trinkhalm.

Klinikkissen sind nicht unbedingt für ihren Komfort bekannt. Deshalb nehmen viele Schwangere ihr eigenes ergonomisches Kissen mit. Besonders nach dem Kaiserschnitt solltest du es dir so angenehm wie möglich machen.

Solche Netzhöschen bekommst du vielleicht auch in der Klinik. Sie sind angenehm zu tragen, halten die Wochenbett-Einlagen gut und es ist nicht zu viel Plastik, das Gerüche unangenehm werden lässt.

Diese Einlagen kommen in das Netzhöschen (oder was auch immer du sonst trägst) und fangen den Wochenfluss auf. Normale Binden haben dafür oft zu wenig Saugleistung. Manche bevorzugen aber auch Wochenbett-Windeln (bitte auf die Größe achten) oder Periodenunterwäsche (müsste schon SEHR saugfähig sein).

Ob man weiche oder eher ruppige Waschlappen mag, ist reine Geschmackssache. Diese hier sind jedenfalls sehr geschmeidig und sanft zur Haut. Lieben wir sehr.

Können sehr angenehm sein, wenn die Netzhöschen-Phase vorbei ist. Diese Slips sind hoch geschnitten, schneiden nicht ein und nichs reibt im Narbenbereich.

Manche schwören drauf, andere empfehlen ihn nicht. Trotzdem, auch in meinen Umfragen wird der Kaiserschlüpfer oft positiv erwähnt, weshalb ich ihn auch hier auflisten möchte.

Für den Heimtransport mit dem Auto brauchst eine sichere Babyschale, die für Neugeborene geeignet ist. Dieser hier hat einen Sitzverkleinerer inkludiert und ist von Geburt an nutzbar.